Sementeira:
- Semear na primavera ou outono
- Colocar terra num tabuleiro ou vaso
- Colocar as sementes e cobrir
- Regar,manter húmido sem encharcar
- Quando tiver cerca de 15 cm,transplantar para o local definitivo
Couve flor roxa
1,00 € IVA
200 sementes
A couve flor roxa é uma variedade muito antiga, mas não é muito comum, mas suas características são muito parecidas com as da couve flor branca. Sua cor púrpura lhe dá mais carotenos e antioxidantes.
É um alimento rico com alto teor de água e baixo em calorias, é rico em vitaminas B (principalmente B6), vitamina C, ácido fólico, fibras e minerais como fósforo e potássio, entre outros.
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